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    Esme Benjamin – Viaggio culturale

    Esme Benjamin, Wellness Editor presso The Culture Trip, è la più recente professionista dell'editoria digitale che ci racconta la sua vita professionale quotidiana.
    Aggiornato il: 1 dicembre 2025
    Vahe Arabian

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    Redattrice benessere presso Culture Trip. Mi trovate all'happy hour o mentre faccio la verticale (con più vigore che abilità) nello studio yoga.

    Cosa ti ha portato a iniziare a lavorare nell’editoria digitale/media?

    Quando mi sono laureato all'università nel 2007, tutti prevedevano la fine della carta stampata. I blogger stavano democratizzando l'editoria e il settore era in una fase di grande cambiamento. Per quanto i miei colleghi e io stessimo idealizzando l'idea della carta stampata (adoro ancora vedere le mie parole sulla pagina invece che sullo schermo), c'erano molte più opportunità nel mondo dei media digitali, quindi è stata questa la strada che ho seguito naturalmente.

    Come è per te una giornata tipo?

    La maggior parte dei giorni sono nell'ufficio di Culture Trip, a Soho, Manhattan. Sono una mattiniera, il che significa che sono una delle prime ad arrivare. Mi siedo con un caffè e controllo la posta in arrivo: Londra è cinque ore avanti, quindi di solito ci sono email dalla nostra sede centrale che richiedono la mia attenzione. Cerco di dividere la mia giornata tra la preparazione degli articoli – condurre interviste al telefono o di persona e trascriverle – e la scrittura di un articolo. Dopotutto, ho obiettivi mensili di visualizzazioni e output da raggiungere. A volte sono in giro a recensire l'ultimo centro fitness o a incontrare un personaggio interessante del mondo del benessere in città (pensate a sciamani, donne della medicina moderna e praticanti New Age di ogni genere). Sono fortunata ad avere un ampio margine di manovra creativo nel mio lavoro. In precedenza ho presentato e co-prodotto una serie video chiamata Adventures In Wellness, e al momento sto cercando di lanciare un podcast con alcuni dei miei colleghi redattori, quindi finalizzare i segmenti e definire la logistica è nella mia lista di cose da fare. La salute è ovviamente importante per me, quindi a pranzo faccio una passeggiata per prendere un po' d'aria fresca. Dopo il lavoro, se non sono fuori a socializzare, faccio qualche esercizio fisico (yoga e danza sono i miei preferiti) prima di tornare a casa per cena con mio marito. Sono molto attenta all'equilibrio tra lavoro e vita privata.

    Come è la tua configurazione di lavoro?

    Slack conta? Onestamente, non ho bisogno di app sofisticate per essere al top, sono piuttosto bravo a gestire il mio tempo e i miei sforzi. Di recente ho partecipato al Cave Day, una specie di mini ritiro per la produttività che divide il tempo in "sprint" di concentrazione intensa e pause, e ho giurato che avrei iniziato a organizzare le mie mini caverne, ma non è mai successo. Forse l'anno prossimo.

    Cosa fai o vai per trarre ispirazione?

    Leggo, guardo film, visito mostre. Ogni persona creativa attraversa periodi di stallo in cui il suo juju si spegne, e il modo migliore per andare avanti è lasciare che la mente si distragga completamente. Alcune delle mie frasi più belle mi vengono in mente di notte, quando non riesco a dormire, o in metropolitana, quando il mio cervello è impegnato nella sua missione di vagabondaggio ed esplorazione.

    Qual è il tuo pezzo di scrittura o citazione preferito?

    "Sono ponderata e non ho paura di nulla" — i coraggiosi versi conclusivi di Audre Lorde dalla poesia "New Year's Day". Mi tornano spesso in mente, perché bisognerebbe sempre vivere senza paura e con ponderatezza.

    Qual è il problema appassionante che stai affrontando in questo momento?

    È più una sfida che un problema, ma direi il podcast. È uno di quei progetti per cui non hai assolutamente alcuna qualifica ma sei determinato a portarlo avanti comunque. Se otterremo il via libera dalla direzione, io e i miei colleghi troveremo soluzioni strada facendo, imparando a modificare l'audio, ecc. Un salto e la rete apparirà, come si dice.

    Esiste un prodotto, una soluzione o uno strumento che ritieni sia adatto ai tuoi sforzi di pubblicazione digitale?

    Non è un concetto tecnologico (forse è un vantaggio quando si passa tutto il giorno nel mondo digitale), ma il Bullet Journal è una soluzione fantastica per gestire più progetti in modo consapevole e produttivo. Ho chiacchierato con il fondatore, un designer di prodotti digitali, a una festa e mi ha detto molte cose interessanti sul vivere con intenzione (ovvero vivere deliberatamente!).

    Qualche consiglio per gli ambiziosi professionisti dell'editoria digitale e dei media che hanno appena iniziato?

    Non sottovalutare mai il valore delle connessioni (è un luogo comune, ma avrei voluto essere più coraggioso da giovane). Contatta le persone il cui lavoro ammiri e invitale a prendere un caffè. Fai amicizia con chi ha competenze che vuoi acquisire. Fallo con sincerità, però, e assicurati di ricambiare il favore ogni volta che puoi.

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