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    Natasha Tracy

    Natasha Tracy, una galardonada escritora de salud mental y autora de Lost Marbles, es la última profesional de publicación digital que brinda información sobre su vida profesional diaria.
    Actualizado el: 1 de diciembre de 2025
    Vahe Arabian

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    Natasha Tracy es una premiada escritora sobre salud mental y autora de Lost Marbles.

    ¿Qué te llevó a empezar a trabajar en publicaciones digitales/medios?

    Al principio, empecé a escribir en línea simplemente para expresarme sin preocuparme por el público. Simplemente quería un espacio donde compartir mis experiencias viviendo con una enfermedad mental. Sin embargo, en 2009 me despidieron y me encontré escribiendo en línea con una audiencia creciente y sin trabajo. En ese momento, ser escritor profesional parecía tener sentido. Fue entonces cuando comencé a centrarme en la publicación digital de mi trabajo en Bipolar Burble (http://natashatracy.com ) y otros medios. Con el tiempo, también me dediqué a la consultoría de redes sociales y a la conferencia profesional .

    ¿Cómo es un día típico para usted?

    Como contratista, tengo muchas responsabilidades, así que mis días son variados. A veces tengo que viajar, ya sea para dar conferencias o eventos, o a veces tengo que trabajar desde casa. Luego trabajo en mi presencia en redes sociales. Decido lo que quiero publicar ese día. Reviso constantemente los comentarios en redes sociales a lo largo del día. Me gusta hacer cualquier trabajo de edición serio en este momento cuando mi cerebro está más fresco. Una vez realizadas estas tareas, empiezo a trabajar para uno de mis diversos clientes. Esto puede implicar escribir artículos o asesorar a empresas sobre su presencia en redes sociales. También trato de crear alguna red de contactos donde me conecto con aquellos con los que trabajo o he trabajado o me encargo de algo promocional. Por último, trato de asegurarme de que todas las comunicaciones se resuelvan antes del final del día, pero admito que, a veces, alguna comunicación puede retrasarse hasta el día siguiente.

    ¿Cómo es tu configuración de trabajo?

    Uso cinco herramientas principales al día: Outlook, Word, Excel, Photoshop y mi teléfono. Uso Outlook para gestionar el correo electrónico, ya que recibo tanto que la ordenación automática y las carpetas son fundamentales. Uso Word para escribir (a menudo haciendo copias de seguridad de mi trabajo en la nube). Uso Excel para mantener las hojas de horas y otros datos. Uso Photoshop para crear las imágenes que acompañan a mi trabajo. Uso mi teléfono para mantenerme al día y tener mis citas en orden.

    ¿Qué haces para inspirarte?

    La inspiración es curiosa. En realidad, no suelo "hacer" cosas para inspirarme, sino que me inspiro espontáneamente. Estoy pasando el día, preparando la cena, hablando con un amigo o lo que sea, y un concepto simplemente aparece en mi mente. Mis piezas suelen empezar con un concepto breve o una frase inicial. A partir de ahí, todo fluye.

    ¿Cuál es tu escrito o cita favorita?

    Mi cita favorita es de Walt Whitman: "¿Me contradigo? Pues bien, me contradigo. Soy grande, contengo multitudes" Creo que esto se adapta a mí como escritor y a mis roles, pensamientos y opiniones en constante cambio.

    ¿Cuál es el apasionante problema que estás abordando en este momento?

    Actualmente, estoy trabajando con el Dr. Prakash Masand en la redacción de una encuesta sobre las perspectivas de los pacientes en torno a la terapia electroconvulsiva (TEC). Este artículo es la conclusión de una encuesta que comencé el año pasado y está destinado a ser publicado científicamente. Creo que es un trabajo innovador, ya que se centra en las opiniones de los pacientes sobre este tratamiento tan serio, en lugar de en cómo lo perciben los médicos, ya que estos aspectos pueden ser bastante convergentes y es poco común centrarse en el paciente.

    ¿Existe algún producto, solución o herramienta que crea que es una buena opción para sus esfuerzos de publicación digital?

    WordPress es la herramienta que utilizo para publicar mi trabajo y el de algunos clientes. No creo que WordPress sea la solución ideal para publicar, pero sí creo que es la más común. Trabajar con una herramienta común tiene muchas ventajas, ya que cuenta con una gran variedad de temas y plugins. Con el tema adecuado, WordPress mejora.

    ¿Algún consejo para los profesionales ambiciosos de las publicaciones y los medios digitales que recién comienzan?

    Cuando me centro en la publicación digital, me centro en escribir contenido de alta calidad. Si hay algo que puedo decir sobre el trabajo editorial, es que el contenido de calidad es fundamental. Nunca habría llegado donde estoy hoy sin centrarme en la calidad. Los lectores buscan algo único que solo tú puedas ofrecer y lo quieren en un formato que les resulte fácil de comprender. Una de las razones por las que mi plataforma funciona es porque respeto esto. Mis artículos tienen una usabilidad decente y están presentados de forma atractiva. (Aun así, estoy buscando mejorar esta presentación con una nueva imagen. Manténganse al tanto) También sugiero que las editoriales digitales consideren expandirse fuera de línea en el momento oportuno. El año pasado escribí un libro: Lost Marbles: Insights into My Life with Depression & Bipolar, y no solo tuvo éxito, sino que también elevó mi perfil en línea. Este libro contiene muchos de mis escritos digitales, pero de una manera nueva y con nuevas perspectivas, y los lectores lo agradecen. Esta publicación también me convierte en un orador más atractivo. Finalmente, es fundamental cultivar las relaciones adecuadas. Empecé a trabajar con HealthyPlace desde el principio, escribiendo "Rompiendo el trastorno bipolar" para ellos. Hemos mantenido una relación muy positiva durante siete años, durante los cuales me encargo de la producción de mucho contenido para ellos. Tengo una relación similar con Healthline.

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