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    Natasha Tracy

    Natasha Tracy, eine preisgekrönte Autorin im Bereich psychische Gesundheit und Verfasserin von Lost Marbles, ist die neueste Expertin im Bereich digitales Publizieren, die Einblicke in ihren beruflichen Alltag gewährt.
    Aktualisiert am: 1. Dezember 2025
    Vahe Arabian

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    Natasha Tracy ist eine preisgekrönte Autorin im Bereich psychische Gesundheit und Verfasserin von „Lost Marbles“.

    Was hat Sie dazu bewogen, im Digital-/Medienverlag zu arbeiten?

    Anfangs schrieb ich online nur, um mich auszudrücken, ohne mir Gedanken über die Leserschaft zu machen. Ich wollte einfach einen Ort, an dem ich meine Erfahrungen mit einer psychischen Erkrankung teilen konnte. 2009 wurde ich jedoch entlassen und fand mich plötzlich ohne Job wieder, wo ich online schrieb und ein stetig wachsendes Publikum erreichte. Zu diesem Zeitpunkt erschien es mir sinnvoll, professionelle Autorin zu werden. Ich begann, mich auf die digitale Veröffentlichung meiner Texte bei Bipolar Burble unter http://natashatracy.com und anderen Plattformen zu konzentrieren. Schließlich erweiterte ich mein Angebot um Social-Media-Beratung und Vorträge .

    Wie sieht ein typischer Tag für Sie aus?

    Als Freiberufler bin ich vielseitig tätig, daher sind meine Tage abwechslungsreich. Manchmal bin ich auf Reisen, beispielsweise um auf einer Konferenz oder Veranstaltung zu sprechen, manchmal arbeite ich aber auch zu Hause an Projekten. Dann kümmere ich mich um meine Social-Media-Präsenz. Ich plane, was ich an diesem Tag veröffentlichen möchte. Den ganzen Tag über prüfe ich regelmäßig das Feedback in den sozialen Medien. Ernsthafte Bearbeitungsarbeiten erledige ich am liebsten zu diesem Zeitpunkt, wenn mein Gehirn am leistungsfähigsten ist. Sobald diese Aufgaben erledigt sind, beginne ich mit der Arbeit für einen meiner verschiedenen Kunden. Das kann das Schreiben von Artikeln oder die Beratung von Unternehmen hinsichtlich ihrer Social-Media-Präsenz umfassen. Ich versuche außerdem, etwas Networking zu betreiben, indem ich mich mit Kollegen austausche, mit denen ich arbeite oder zusammengearbeitet habe, oder indem ich etwas Werbewirksames übernehme. Abschließend möchte ich noch erwähnen, dass ich stets bemühe, alle Anfragen vor Tagesende zu bearbeiten, aber ich muss zugeben, dass es manchmal vorkommt, dass eine Anfrage bis zum nächsten Tag durchrutscht.

    Wie sieht Ihr Arbeitsaufbau aus?

    Ich nutze täglich fünf Hauptprogramme: Outlook, Word, Excel, Photoshop und mein Smartphone. Outlook verwende ich zur E-Mail-Verwaltung, da ich so viele E-Mails erhalte, dass die automatische Sortierung und die Ordnerstruktur unerlässlich sind. Word nutze ich zum Schreiben (und sichere meine Arbeit oft in der Cloud). Mit Excel erfasse ich Stundenzettel und andere Daten. Photoshop verwende ich zur Erstellung der Bilder, die meine Arbeit ergänzen. Mein Smartphone hilft mir, den Überblick zu behalten und meine Termine zu organisieren.

    Was tun Sie, um sich inspirieren zu lassen?

    Inspiration ist eine seltsame Sache. Ich mache eigentlich keine bestimmten Dinge, um mich inspirieren zu lassen, sondern sie kommt ganz spontan. Ich gehe meinen Alltag nach, koche Abendessen, unterhalte mich mit Freunden oder was auch immer, und plötzlich taucht eine Idee in meinem Kopf auf. Meine Texte beginnen meist mit einer kleinen Idee oder einem ersten Satz. Von da an läuft alles wie von selbst.

    Was ist Ihr Lieblingstext oder -zitat?

    Mein absolutes Lieblingszitat stammt von Walt Whitman: „Widerspreche ich mir selbst? Nun gut, dann widerspreche ich mir eben selbst, ich bin groß, ich enthalte Vielheit.“ Ich glaube, das passt zu mir als Schriftstellerin und meinen sich ständig verändernden Rollen, Gedanken und Meinungen.

    Was ist das leidenschaftliche Problem, mit dem Sie sich im Moment befassen?

    Aktuell arbeite ich mit Dr. Prakash Masand an der Erstellung einer Studie zu den Patientenperspektiven auf die Elektrokrampftherapie (EKT). Dieser Bericht ist der Abschluss einer Studie, die ich letztes Jahr begonnen habe und die wissenschaftlich veröffentlicht werden soll. Ich halte diese Arbeit für bahnbrechend, da sie die Sichtweise der Patienten auf diese sehr schwerwiegende Behandlungsmethode in den Mittelpunkt stellt und nicht die der Ärzte. Denn diese Sichtweisen können sich stark überschneiden, und die Fokussierung auf den Patienten ist selten.

    Gibt es ein Produkt, eine Lösung oder ein Tool, das Ihrer Meinung nach gut zu Ihren digitalen Veröffentlichungsbemühungen passt?

    WordPress ist das Tool, mit dem ich meine Arbeiten für mich selbst und für einige Kunden veröffentliche. Ich glaube nicht, dass WordPress die ideale Lösung für die Veröffentlichung ist, aber es ist die am weitesten verbreitete. Die Arbeit mit einem so verbreiteten Tool bietet viele Vorteile, insbesondere die große Auswahl an Themes und Plugins. Mit dem richtigen Theme wird WordPress noch besser.

    Gibt es einen Rat für ambitionierte digitale Verlags- und Medienprofis, die gerade erst anfangen?

    Wenn ich mich auf digitales Publizieren konzentriere, liegt mein Fokus auf dem Schreiben hochwertiger Inhalte. Wenn ich anderen Verlagen eines mitgeben kann, dann dies: Qualität ist das A und O. Ohne diesen Fokus auf Qualität wäre ich nie da, wo ich heute bin. Leser wünschen sich etwas Einzigartiges, das nur von Ihnen stammen kann, und zwar in einer Form, die ihnen das Verständnis erleichtert. Einer der Gründe für den Erfolg meiner Plattform ist, dass ich dies respektiere. Meine Texte sind benutzerfreundlich und ansprechend präsentiert. (Allerdings arbeite ich an einer Verbesserung der Präsentation mit einem neuen Look. Seien Sie gespannt!) Ich empfehle digitalen Verlagen außerdem, zum richtigen Zeitpunkt eine Offline-Expansion in Betracht zu ziehen. Letztes Jahr habe ich das Buch „Lost Marbles: Insights into My Life with Depression & Bipolar“ veröffentlicht. Es hat sich nicht nur gut verkauft, sondern auch meine Online-Präsenz gestärkt. Das Buch enthält viele meiner digitalen Texte, präsentiert sie aber in neuem Gewand mit frischen Erkenntnissen, was die Leser sehr schätzen. Die Veröffentlichung macht mich zudem zu einem gefragteren Redner. Schließlich ist es wirklich wichtig, die richtigen Beziehungen aufzubauen. Schon früh begann ich mit HealthyPlace zusammenzuarbeiten und für sie „Breaking Bipolar“ zu schreiben. Wir pflegen seit sieben Jahren eine sehr positive Partnerschaft, in deren Rahmen ich viele Inhalte für sie produziere. Eine ähnliche Beziehung habe ich zu Healthline.

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